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이은호TV 세계 레시피
폴란드식 코티지치즈
무 샌드위치
Polish Cottage Cheese and Radish Sandwich

오늘 소개할 세계 레시피는 폴란드식 코티지치즈 무 샌드위치입니다.
진한 호밀빵 위에 부드러운 코티지치즈와 아삭한 빨간 무를 올려 만드는 간단하고 신선한 폴란드식 오픈샌드위치입니다.
복잡한 조리 과정 없이 빠르게 만들 수 있어 아침 식사나 가벼운 간식으로 즐기기 좋습니다.
🇵🇱 샌드위치 포인트
✔ 고소하고 부드러운 코티지치즈
✔ 아삭한 빨간 무의 신선한 식감
✔ 호밀빵과 함께 간단하게 완성
✔ 아침이나 가벼운 간식으로 활용
🥣 1인분 재료
- 호밀빵 1장
- 코티지치즈 70g
- 빨간 무 2개
- 플레인 요거트 1작은술
- 다진 쪽파 약간
- 소금과 후추 약간
🍳 만드는 방법
1. 코티지치즈에 플레인 요거트와 다진 쪽파를 넣어 골고루 섞습니다.
2. 깨끗하게 씻은 빨간 무를 얇고 둥글게 썹니다.
3. 호밀빵 위에 코티지치즈 혼합물을 넉넉하게 바릅니다.
4. 얇게 썬 빨간 무를 가지런히 올립니다.
5. 쪽파와 후추를 조금 뿌리면 완성입니다.
🥪 부드럽고 아삭한 폴란드식 오픈샌드위치
간단한 재료로 신선하고 담백한 아침 한 끼를 즐겨보세요.
🎬 영상으로 보기
🇵🇱 Polish Cottage Cheese and Radish Sandwich
This Polish open-faced sandwich combines dark rye bread with creamy cottage cheese and crisp red radishes.
It is quick and easy to prepare for breakfast or a light snack.
Ingredients for 1 serving
- 1 slice rye bread
- 70g cottage cheese
- 2 red radishes
- 1 teaspoon plain yogurt
- A little chopped chive
- A pinch of salt and black pepper
How to Make
- Mix the cottage cheese with plain yogurt and chopped chive.
- Thinly slice the radishes.
- Spread the cottage cheese mixture over the rye bread.
- Arrange the radish slices on top.
- Finish with a little chive and black pepper.
※ 본 글은 일반적인 식생활 정보를 제공하기 위한 콘텐츠이며, 질병의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 개인의 건강 상태에 따라 적합한 식사량과 구성은 달라질 수 있습니다.
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